"Los espacios que comparto recuerdan la magia de lo simple.

Son una invitación a ir hacia adentro para abrir espacio en cuerpo, mente y corazón para reconocer nuestra verdadera naturaleza.

El camino es sencillo cuando la entrega y el amor se expresan en nuestra vida. El silencio y la quietud son la gran vía para despertar nuestra visión"

"En mis clases presto mucha atención a enseñarle a mis alumnos a escuchar su cuerpo, a entrenar su atención y concentración. 

El yoga es un viaje de toda la vida, cada asana es un largo camino, lo principal que nos enseña, es cómo vivimos nuestra vida fuera del mat."

" En una secuencia de posturas y ejercicios de respiración veremos las bases y fundamentos del hatha yoga, desde lo más físico (alineamiento), hasta capas más sutiles (energético, emocional y mental). Cómo en un viaje hacia el interior, disponiéndonos cada vez más a calmar el ruido interno y reconocernos cada vez más presentes y conectados a nuestro centro. "

"En mis clases me concentro mucho en el alineamiento. Que los alumnos disfruten su respiración y los movimientos de su cuerpo.

Para mí es muy importante que no solo trabajen su cuerpo, también que su mente descanse y se conozcan a sí mismos "

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"Y esa es la intención de mis prácticas de Yoga, brillar desde el corazón, escuchando el cuerpo, para recordar el camino a casa, hacia el interior, con la certeza de que cada asana, sin importar el nivel o la exigencia, nos está permitiendo ver con más claridad la senda de regreso. "

"Mis clases son honestas, sin rótulos, buscando ir siempre más allá de la forma. En ellas procuro que la fluidez sea un componente fundamental que sirva como herramienta para encontrarnos a nosotros mismos, en donde se creen procesos que permitan  ir a lugares más profundos"