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horario y reservas

si vienes por primera vez

es muy fácil comenzar!

  1. Reserva tu clase en el horario que encuentras más abajo. ¿No sabes cuál tomar? entra aquí

  2. Realiza el pago de tu clase o plan de forma online aquí o en efectivo cuando llegues a clase.

  3. Si tomas plan online recuerda: debes activarlo vía email, el horario de las 7.10pm es el único que no transmitimos. 

horario
dic 2024

horario habitual:

del 2 al 22 de diciembre

horario especial:

9am y 6pm del 26 al 29 de dic

cerramos

23, 24, 25 de dic

​30, 31 de dic, 1 ,2, 3 de enero

 

horario habitual:

sábado 4 de enero

del 2 al 22 de diciembre tendremos nuestro horario habitual, cada semana todas nuestras clases tendrán un énfasis especial:

reserva aquí
tus clases presenciales

( para activar tu plan online escribenos a info@yogaviva.com.co)

6am

dinámico

con Maria José

reserva

6am

hatha vinyasa

con 

reserva

9am

 dinámico

con Alesia

reserva

6pm

terapéutico

con Sergio

reserva

7.10pm

dinámico

con Catalina

reserva

lunes

martes

6am

 dinámico

con Daniel

reserva

7.15am

 dinámico

con Maria José

reserva

9am

yin yoga

con Liz

reserva

6pm

 dinámico

con Esteban

reserva

7.10pm

suave

con Esteban

reserva

6am

dinámico

con Esteban

reserva

7.15am

terapéutico

con Sergio

reserva

9am

dinámico

con Anya

reserva

6pm

terapéutico

con Sergio

reserva

7.10pm

 dinámico

con Catalina

reserva

miercoles

6am

dinámico

con Daniel

reserva

7.15am

dinámico

con Maria José

reserva

9am

terapéutico

con Liz

reserva

6pm

 dinámico chakra

con Anya

reserva

7.10pm

suave

con Anya

reserva

jueves

6am

dinámico

con Esteban

reserva

7.15am

terapéutico

con Sergio

reserva

9am

dinámico

con Alesia

reserva

6pm

yoga nidra

con Liz

reserva

viernes

sábado

8am

suave

con Liz

reserva

9am

dinámico

Daniel

reserva

10.30am

clase especial**

revisa la programación

reserva

domingo

& festivos

8am

suave

con Liz

reserva

9am

dinámico

con Catalina

reserva

no sabes cuál clase tomar? 

En nuestras clases todos son bienvenidos! Compartimos diferentes estilos de yoga, para que experimentes nuevas formas de sentirte y escucharte.

Todos los días nuestra energía cambia y necesitamos algo diferente para encontrar el balance.

Puedes elegir entre practicas suaves que te lleven a la quietud y observación o practicas más dinámicas que te inviten a fluir con el movimiento.

 

Nuestras clases no se dividen por niveles de experiencia, solo siente tu cuerpo y escoge la practica que mejor se acomode a tu momento. 

El yoga es 99% practica, vive la experiencia!

Puedes empezar cuando quieras!​

Recomendaciones

lee con atención estos puntos: 

1. Para asistir a clase presencial es importante reservar con anterioridad, en caso de no poder asistir debes cancelar tu reserva.

2. Llega puntual. Después de 5 minutos de iniciada la clase no podrás ingresar a la sala.

 

3. Escribe tu nombre completo con letra clara en la planilla de asistencia que encuentras en la recepción.

 

4. Entra a la sala sin zapatos.

 

5. Apaga tu celular antes de entrar. No está permitido el uso del celular durante la clase.

6. En nuestra sala encuentras los props necesarios para la practica: bloques, cinturones, bolsters, cojines y mancuernas, solo debes traer tu mat y si quieres un chal o manta para la relajación.

7. Tenemos un espacio para guardar los mats de nuestros alumnos, si es más cómodo para ti dejarlo en nuestra sala.

 

8. Si aún no tienes mat (tapete de yoga) podemos prestarte. Los encuentras en la sala, son de color negro.

 

9. En nuestra terraza tenemos espacio para tu bicicleta/patineta y también para tu mascota (si está acostumbrada a esperarte en silencio).

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