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Primer plano de la postura de meditación

Meditar juntos

Un espacio online para

Una vez al mes nos conectamos para

para reflexionar/observar un tema especifico.

No necesitas experiencia previa.

De lunes a viernes de 5.30am a 6am vía Zoom.

Valor $50.000

enero:
especial de inicio de año

Del lunes 26 al viernes 30 de enero de 5.30am 6.00am
te invitamos a iniciar el año con la guía de la filosofía del yoga: un viaje a través de las Yamas.

Los Yamas son la base para iniciar el camino del desarrollo personal a través del yoga.
Podría decirse que son códigos de conducta social: valores que se han de cultivar ya que tienen repercusión en los demás, y armonizan la interrelación social.

Meditaciones/reflexiones guiadas por Zamira vía Zoom .
Valor $50.000 | Las grabaciones quedaran disponibles hasta el 28 de febrero 2026.


¿Quieres unirte?

Realiza el pago vía Nequi 3153624692 - llave Bancolombia @zamira845

Envíanos el comprobante a info@yogaviva.com.co.

 

lunes 26

Ahimsa.

Practica la amabilidad, la aceptación y el perdón tanto contigo mismo como con los demás. Según los sabios, cuando comprendemos el ahimsa por completo, emerge una confianza interior profundamente arraigada y sorprendentemente poderosa.

martes 27

Satya.

Aprende a reconocer la cascada de miedos y otras emociones que te empujan a tergiversar la realidad. Una vez que hayas entendido y procesado estos miedos, tus pensamientos, palabras y acciones se volverán a alinear con la verdad.

miercoles 28

Asteya.

La práctica de la no posesión nos ayuda a examinar nuestras ideas asumidas y nos permite volver a relacionarnos con los demás de manera saludable.

jueves 29

Brahmacharya.

Lleva la mente hacia adentro, equilibrando y supervisando los sentidos y liberándonos de la dependencia y los deseos más vehementes. 

viernes 30

Aparigraha.

Cuando hacemos un buen uso de las posesiones que nos llegan y las disfrutamos sin generar una dependencia emocional,  no ejercen poder sobre nosotros ni nos conducen a asumir falsas identidades y expectativas.

febrero:
inspiración para vivir en un presente continuo

Proximamente
 

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