Taller
Yoga para Principiantes

Sede Chia

Un taller que busca acercarte las bases del yoga. Aprendiendo desde lo mas básico,  descubrirás un poco más el Yoga y cómo es una herramienta de vida, para tu salud, tu bienestar emocional y tu descubrimiento interno. Aclararás los mitos o dudas que tengas acerca del Yoga y podrás verlo de una manera cercana y sencilla. 

 

 

 

 

  • Qué es el Yoga,

  • Cuál es su proposito

  • Cómo es la filosofía del Yoga

  • Qué hay detras de las posturas físicas 

  • Cuáles son las posturas básicas

  • Por qué la respiración es una herramienta de vida

  • Qué significan ciertas palabras como por ejemplo Namaste, Mantra, Om

  • Cómo prepararte para una practica de Yoga, y cuánto tiempo debes practicar Yoga.

  • Haremos énfasis en  posturas básicas, ademas de fluir en otras asanas

  • Saludos al Sol

  • Disfrutarás y entenderás la importancia de la relajación final Savasana

  • Habrá un espacio para preguntas y respuestas

 

 

TEMAS

El yoga no nos aleja de la realidad o de las responsabilidades de la vida diaria, sino que pone nuestros pies firmes y resolutivamente en el terreno práctico de la experiencia. No trascendemos nuestras vidas; volvemos a las vidas que hemos dejado atrás con la esperanza de algo mejor.-Donna Farhi.

 

 

Fecha

Sabado 2 de Febrero

9 am a 1 pm

Sede Chia

Cll 30 N 2E-36

Segundo piso

Reserva ahora

Valor $80.000 | Alumnos YV $20.000 + 1 clase tiquetera

Si eres alumno de YV reserva tu cupo vía email 

Cupos limitados - Es necesario reservar con anterioridad

 

 

Transferencia o consignación Bancaria

Cuenta de ahorros Bancolombia

No 94648561363 a nombre de 

Laura Prieto c.c 1.020.758.959

Reserva directamente en efectivo Yoga Viva Chia.

Horario 8am a 12m y 5pm a 7pm

Recuerda que para finalizar tu inscripción debes enviar copia de tu pago a chia@yogaviva.com.co

 

 

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Laura Prieto

Directora YOGA VIVA CHIA

 

 

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