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woman in white shirt lying on red mat on

en semana santa

te acompañamos a navegar tu interior


**durante semana santa la reserva a clases presenciales es indispensable 

especial de meditación

Del lunes 14 al miércoles 16, en todas nuestras clases le abriremos un espacio a la meditación, además de las posturas físicas podrás disfrutar de un momento de meditación guiada
(no necesitas experiencia previa)


Del jueves 17 al domingo 20 en nuestro horario de las 8am tendremos una clase especial:
Yoga Suave + Meditación con Zamira.

Durante esos 4 días exploraremos la Estructura de la Mente:

 

jueves 18

identificación

absoluta con los contenidos

mentales

viernes 19

inicio de la meditación

​​

sábado 20

el yo experiencial observa el vacío de contenidos mentales 

domingo21

no dualidad

en semana santa

yoga+meditación

presencial y online

grabaciones de las clases disponibles | el horario de las 7.10pm no se transmite online

**durante semana santa la reserva a clases presenciales es indispensable 

lunes 14

6am

dinámico

con Catalina

reserva

9am

 dinámico

con Alesia

reserva

6pm

terapéutico

con Liz

reserva

7.10pm

dinámico

con Catalina

reserva

martes15

6am

dinámico

con María José

reserva

9am

 yin yoga

con Liz

reserva

6pm

dinámico

con Catalina

reserva

7.10pm

yoga profundo

con Liz

reserva

miercoles16

6am

dinámico

con Catalina

reserva

9am

yoga dinámico

Maria José

reserva

6pm

terapéutico

con Liz

reserva

7.10pm

 dinámico

con Catalina

reserva

jueves17

8am

suave

con Zamira

reserva

9am

dinámico

Maria José

reserva

viernes18

8am

suave

con Zamira

reserva

9am

dinámico

Alesia

reserva

sábado19

8am

suave

con Zamira

reserva

9am

dinámico

Alesia

reserva

domingo20

8am

suave

con Zamira

reserva

9am

dinámico

con Catalina

reserva

plan semanal ilimitado

presencial $100.000 | online $60.000

Recomendaciones

lee con atención estos puntos: 

1. Para asistir a clase presencial es importante reservar con anterioridad, en caso de no poder asistir debes cancelar tu reserva.

2. Llega puntual. Después de 5 minutos de iniciada la clase no podrás ingresar a la sala.

 

3. Escribe tu nombre completo con letra clara en la planilla de asistencia que encuentras en la recepción.

 

4. Entra a la sala sin zapatos.

 

5. Apaga tu celular antes de entrar. No está permitido el uso del celular durante la clase.

6. En nuestra sala encuentras los props necesarios para la practica: bloques, cinturones, bolsters, cojines y mancuernas, solo debes traer tu mat y si quieres un chal o manta para la relajación.

7. Tenemos un espacio para guardar los mats de nuestros alumnos, si es más cómodo para ti dejarlo en nuestra sala.

 

8. Si aún no tienes mat (tapete de yoga) podemos prestarte. Los encuentras en la sala, son de color negro.

 

9. En nuestra terraza tenemos espacio para tu bicicleta/patineta y también para tu mascota (si está acostumbrada a esperarte en silencio).

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