Este espacio nace de la necesidad de acercarnos más, de poder mirarnos a los ojos y compartir lo que amamos transmitir: la maravillosa ciencia del yoga.

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Nuestra principal intención es acompañarte a avanzar y a profundizar en tu practica de asanas y pranayamas.

Trabajaremos en los principios de alineamiento de las asanas y en los pranayamas que solemos realizar en nuestras clases.

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En las sesiones te llevaremos a dirigir la atención hacia ti, para que te acerques más a tu cuerpo, lo puedas reconocer, escuchar, respirar y encontrar así, los ajustes que necesitas para lograr más firmeza, equilibrio y expansión en tus posturas.

Vamos a habilitar un movimiento de energía que te permita liberar todo tipo de bloqueos (fisicos/mentales).

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También te enseñaremos algunos rituales que podrás adoptar fácilmente en casa para seguir construyendo un estilo de vida yoguico.

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Estaremos en una hermosa casa de retiros, donde podremos salir de nuestros entornos habituales para conectar con la naturaleza, respirar aire puro y conocer personas con nuestros mismos intereses. 

Llevaremos una dieta liquida muy rica y natural para darle un descanso a nuestro organismo y así apoyar nuestro proceso de conexión con el cuerpo.